Applied Nutrition Critical Mass est un gainer hypercalorique conçu pour favoriser la prise de masse musculaire, particulièrement adapté aux personnes ayant un métabolisme rapide ou des difficultés à prendre du poids.

🏋️‍♂️ Utilité

Ce complément est idéal pour :

• Favoriser la prise de masse musculaire : Grâce à une combinaison de protéines à digestion rapide et lente, il soutient la croissance musculaire.

• Améliorer la récupération post-entraînement : Les glucides complexes et les acides gras essentiels aident à reconstituer les réserves d’énergie et à soutenir la récupération.

• Fournir un apport calorique élevé : Avec environ 900 kcal par portion, il aide à atteindre les besoins caloriques journaliers pour la prise de masse.

🕒 Utilisation recommandée

• Dosage : Mélangez 4 mesures (environ 240 g) avec 500 à 1000 ml d’eau ou de lait, selon vos préférences.

• Fréquence : Consommez 1 à 3 portions par jour en fonction de vos besoins caloriques.

• Moments idéaux :

  • Après l’entraînement : Pour favoriser la récupération musculaire.

  • Entre les repas : Pour augmenter l’apport calorique quotidien.